لأن وجبة الفطور هي أهم وجبة خلال اليوم، من المهم استخدامها كفرصة لتغذية الجسم بالكمية المناسبة من البروتينات وكربوهيدرات من مصدر عالي الجودة. Procake هو المنتج المثالي في هذه الحالات، بسبب أنه يزوّد قرابة 34 غم بروتين غنيّ في الـ 100 غم.
Procake هو ليس فقط مصدر ممتاز للبروتين، بل هو أيضًا قليل جدًا بالدهون وبدون إضافة سكّر، والذي يجعله إختيارًا رائعًا كوجبة لكل ساعات اليوم.
هنالك الكثير من يحب أكل procake أيضًا بعد ممارسة الرياضة لأنه يحتوي على بروتينات التي تمكّن المتدرّب من الانتعاش السريع.